En Espacio Sereno, creemos que el bienestar emocional es fundamental para vivir una vida plena y significativa. Nuestro propósito es brindar un espacio accesible, seguro y profesional donde puedas explorar tus emociones, superar desafíos y fortalecer tus relaciones, ya sea contigo mismo o con quienes te rodean. A través de nuestra plataforma, trabajamos para hacer de la terapia psicológica un...

La adolescencia es una etapa de transformación llena de desafíos emocionales. Entre los cambios hormonales, las exigencias académicas y la búsqueda de identidad, es común que los adolescentes experimenten episodios de frustración y rabia. Como padres, cuidadores o educadores, es crucial entender que estas emociones son parte natural del crecimiento, pero también es fundamental brindar...

En una relación de pareja, la conexión sexual es un aspecto importante que refuerza la intimidad y el vínculo emocional. Sin embargo, es natural que existan momentos en los que uno de los dos perciba una disminución en la iniciativa o el interés sexual del otro. Esto puede generar inseguridad, frustración o confusión, pero es importante saber que hay múltiples factores que podrían estar...

La infidelidad es uno de los desafíos más difíciles que puede enfrentar una relación de pareja. Este acto, que rompe la confianza construida entre dos personas, genera una serie de emociones intensas: dolor, enojo, confusión y, en muchos casos, una sensación de pérdida profunda. Sin embargo, aunque puede parecer imposible en un principio, superar una infidelidad y reconstruir la relación es...